女生生理期期间能喝酒吗？ - 知乎

　　妈妈说不可以

　　经验写实记录来回答题主的问题：

　　1.以前大姨妈期间老是碰到酒局，年轻不懂事，不管不顾。喝完酒月经量大，痛经，这个是必然的。

　　2.后来年纪增长，月经期遇到酒局，不敢碰白酒洋酒了，只敢喝点不加冰的常温啤酒，以为没事。结果月经量依旧很大，依旧痛经。

　　3.再后来，月经变得超级不规律，长则两个月来一次，短则15天来一次，不规律次数与喝酒次数成正比。

　　当有一天，自己会害怕了，于是，月经期，真的就一滴酒都不敢沾了。而我根本不清楚，我月经的不规律，是因为之前无数次喝酒造成的，还是我自身内分泌造成的。这无从考证。

　　医学研究表明，大姨妈期间不适宜喝酒。生活经验告诉我，月经期喝一两次酒，可能对你的身体造成的伤害度远没有想象中那么大。当身体发出非正常信号，你就会想：是不是因为我月经期喝了酒……

　　人比医生清楚身体发出的哪些信号是健康或者不健康的，只不过有些人选择忽视或者漠视，有些人则选择重视。能不能喝，全看题主对身体发出信号的反应和选择而已。

　　个人建议，能不喝就不喝。

　　月经期饮酒，如果饮酒量比较少，一般不会发生异常反应。但是，如果饮酒量过多，就可能导致突然闭经，或者是月经量过多的情况发生。女性的月经期，盆腔内以及盆腔内的生殖器官，都处于充血的状态，体积相对增大，如果此时饮酒量较大，可能会导致血液循环加速，就会引起月经量多或者月经淋漓不尽的情况发生。另外，大量的饮酒，也有可能抑制下丘脑功能。当突然下丘脑功能出现抑制，导致卵巢轴出现停止工作的情况，就会出现月经突然停止继而闭经的情况。所以，月经期如果饮酒，应该适量，避免大量饮酒。

　　现在很多年轻女生，都很喜欢喝酒，但在大姨妈的时候，最好就不要碰了，经期喝酒是很伤肝的。这个时候，女生的抵抗力可是很低的，很容易受到炎症的感染，还可能会导致痛经，以及一些妇科病。

　　女生在大姨妈的时候，最好不要去碰汽水，这些饮料中含有大量的磷酸盐，饮用之后会容易造成，体内铁质难以吸收。久而久之的话，就会出现乏力，精神不振的情况，甚至还会出现痛经的情况。

　　女生在姨妈时，最好不要喝咖啡，咖啡中的咖啡因是刺激性物质，可能导致经期延长，经期过多的情况。经期喝咖啡，还会使体内激素明显增多，这样还可能加速人体的衰老，爱美的小姐姐，最好不要总是喝咖啡。

　　女生生理期不能喝酒，否则可能会对月经造成影响，引起痛经、月经量增多等症状，还有可能会造成肝功能受损哦~千万不能随意饮酒。

　　1、影响月经：酒精属于刺激性比较大的食物，在月经期喝酒可能会刺激子宫平滑肌发生强烈的收缩，引起痛经，原本就患有痛经的女性喝酒之后会加重症状；酒精还会使体内的血管扩张，加快体内的血液循环，可能会引起月经量增多、月经经期延长等不良反应；

　　2、肝功能受损：月经期间机体的部分酶活性降低，酒精进入体内要经过肝脏代谢，由于体内的酶活性降低，使酒精不容易分解，就会加重肝脏的负担，损伤肝功能。

　　因此，女生生理期不能喝酒，不要进食辛辣、生冷的食物，还要注意外阴的清洁干燥，勤换卫生巾，以免细菌感染，并保持充足的睡眠，避免过度劳累。